Gilda Sport Center
El centro reúne cuatro disciplinas bajo un mismo espacio en Madrid: Muay Thai, Boxeo, BJJ y Pilates. Cada una tiene su propio enfoque técnico, pero comparten la misma exigencia y progresión pensada para cualquier nivel.
El arte de los ocho miembros
Trabajo de golpeo, clinch y condición física a través del boxeo tailandés, con progresión técnica desde el primer día.
Personas que buscan un entrenamiento completo de contacto, empezando o con experiencia previa.
Técnica, coordinación y ritmo
Fundamentos del boxeo: guardia, desplazamientos, combinaciones y trabajo de saco y manoplas en un ambiente técnico.
Quienes buscan mejorar coordinación, ritmo y condición física a través de la técnica del boxeo.
Grappling y trabajo de suelo
Brazilian Jiu-Jitsu centrado en posiciones, control y técnica progresiva, adaptado a practicantes de cualquier nivel.
Personas interesadas en un deporte técnico de suelo, sin necesidad de experiencia previa.
Control, fuerza y movilidad
Trabajo consciente de control corporal, movilidad y fuerza estabilizadora en un espacio calmado dentro del centro.
Quienes buscan un trabajo consciente de cuerpo y postura, o complementar otras disciplinas de contacto.
Empieza hoy
Conoce Gilda Sport Center y solicita tu clase en Muay Thai, Boxeo, BJJ o Pilates.
Reserva tu clase